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  良好的体能水平是当代幼儿健康学习和生活的基础，也是实现全面发展的必备要素之一。而幼儿健康体质监测是评价幼儿是否健康发展的科学途径之一。通过检测，可以帮助教师、家长了解幼儿的健康情况，有助于家园合作共同寻找有效路径，运用适宜方法开展下一阶段的健康教育，以达到科学健身，提高幼儿健康水平。为此，我园每年都会对全体幼儿进行全面的健康体质监测。

  根据《国民体质测定标准手册（幼儿部分）》所规定的测试项目与标准进行全程测评考核。此次测试项目有：10米折返跑、网球掷远、双脚连续跳、走平衡木、立定跳远、坐位体前屈。

本次监测由“形态指标”和“素质指标”两项合成。

01

身高、体重

  监测人员对不同年龄段孩子的身高、体重进行了测量，充分了解孩子在这个年段的发育情况和体质情况是否达标，从而更好地提高孩子的身体素质。

02

立定跳远

03

10米折返跑

04

走平衡木

05

双脚连续跳

06

网球掷远

07

坐位体前屈

父母亲如何帮助自己的孩子喜欢体育活动？        

在学龄前儿童时期，应该鼓励儿童通过各种各样的身体活动方式来练习和掌握运动技巧。尤其是进入学校前，3－6岁时期，儿童手、脚、腰及全身各器官和功能迅速发展的时期，正面教育和引导儿童发展运动技能，对于儿童一生的发展都有着十分重要的意义，作为家长：

1、首先要鼓励幼儿参加晨间锻炼，不但促进了幼儿体能的锻炼，还可以使幼儿一天的生活有一个良好的开端，使精力更加充沛，注意力更加集中。

2、在参加体育活动时积极鼓励你的孩子，帮助他们正确看待运动中的输赢。

3、全家一起参加活动，发展亲子关系。

4、鼓励孩子积极参与幼儿园的体育课。

5、积极创造机会鼓励你的孩子进行户外运动、和伙伴们集体活动、参加运动培训班或者你所在社区的健身组织。

6、帮助您的孩子练习基本的运动技能，例如跑步、跳、投掷、抓握、挥臂击打、踢腿等。

7、努力培养孩子成为喜欢运动的人，这利于促进他们的健康。

8、科学锻炼：身体素质的锻炼需要经过一段时间的培养，选择锻炼的内容要符合幼儿的生理特点，不宜进行需要憋气动作的身体运动，如拔河、扳手腕等。憋气的动作除了影响呼吸量外，最重要的是它将导致胸内压和腹内压的骤然上升，会影响幼儿心脏的正常发育和健康。可以采取的运动方式有：走、跑、跳、投掷、走平衡、练柔韧度等，全面进行锻炼。但活动时也要掌握因人而异，循序渐进的原则。

   体测工作圆满结束了。体测过程客观、公正，因此我们幼儿园也获得了非常珍贵的幼儿体质发展的原始数据资料，老师结合数据分析了幼儿的健康发展状况，并给予了真实性评价。相信通过此次测评，在下一步健康教育工作中，我们全体教师定能认真反思，总结和保留好的经验，改进和调整健康教育工作中存在的不足，为幼儿健康发展一起携手不断前行！